イソフラボン・プエラリアを賢く選ぶ方法!

イソフラボンの効果や効能をはじめ、プエラリア製品の選び方や副作用などについて説明しています。

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薄毛・抜け毛への効果

中高年男性のお悩みを解決

近年の中高年男性の大きな悩みの種のひとつとして【抜け毛・薄毛】が挙げられます。
いわゆる禿げといわれる症状は女性よりも圧倒的に男性に多い症状です。
女性にも悩んでいる人がいますが、実際のところは圧倒的に男性の方が悩まされている人数は多いのです。


この理由は一体どこにあるのでしょうか?
一般的には生活習慣、とくに運動不足や食生活の偏りによって血液が滞ることに起因すると言われています。
たしかにこの要因も間違いではなく、大きな背景として挙げられます。


しかし、この他にも圧倒的に大きな要因があるのです。
それが性ホルモン、つまり男性ホルモンの影響です。


男性ホルモンが過剰に分泌されてしまうと、髪の毛が生えてくるサイクルが乱れるのです。
これを一般的には男性型脱毛症(AGA)と呼んでいます。


まさに男性ホルモンが悪影響を及ぼす代表的な例とも考えられますが、根本的な改善策もあります。
それがイソフラボンをつかった改善方法です。


イソフラボンには女性ホルモンと似た働きをもったエクオールという物質があります。
これには女性ホルモンと似た働きがあるのです。
詳細には、エストロゲンという卵胞ホルモンと同質の働きがあるとされています。


この成分を摂取することによって、ホルモンバランスが改善されます。
それゆえに髪の毛が生えるサイクルも正常化されていくのです。
結果的に薄毛や抜け毛も減っていくと考えられます。


この成分は基本的に大豆を中心とした食材から摂取することが可能です。
ダイズの加工製品についても効果は確認されています。
豆腐や納豆、豆乳などの食材を毎日摂取することによって、健康的な髪の毛を手に入れましょう。


この成分で薄毛を改善するためのポイントとしては毎日の継続的な摂取が挙げられます。
そのためには、サプリメントからの摂取もおすすめです。
いくらダイズ製品とはいっても、毎日摂取するのは大変という方もいらっしゃるでしょう。
そういった場合は、サプリメントの利便性を利用するのが賢明かもしれません。

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